美容医療のQ&A20ーボトックス注入後にしてはいけないこと
- 2026年9月7日
- ボトックス
こんにちは。高槻市茨木市の皮膚科と美容皮膚科のハイブリッド診療を行うあゆ皮フ科クリニック院長の菊澤亜夕子です。今日も皮膚科専門医が答える美容医療のQ&Aその20です。
ボトックス注入後してはいけないことは、ほとんどない!
なんやねん!な答えではありますが、ボトックス後そんなに注意することはないです。ひとまず危険なことはゼロ。何してもえらいこっちゃなことはなんもないですので、ご安心ください。
ボトックス施術当日の運動飲酒は控えるべき?
よく注意書きにある、激しい運動、飲酒はだめ。これは血流がよくなって内出血してしまうのを悪化するのを最大限予防しよう!ということです。そのため、内出血が絶対嫌な人は念の為当日は控えましょう、が答え。とは言え、当日注意するくらいで十分。翌日も出血がないのに安静にする理由は何もないです。いつも内出血しない方は、基本そんなに気にしなくてもいいかなと思います。そもそもボトックスは粘土のない、サラサラの液体を注入するため、どこのクリニックもかなり細い針を使います。当院も主に34Gという極細の針を使います。病気の治療ばかりする基幹病院では見たこともなかったような細い針。ヒアルロン酸と比較してもかなり細い針ですので内出血は少ないです。それでも内出血しやすい部位としては、目周りでしょうか。エラは若干太めの針を使ったり深い筋肉を貫通させるのもあり内出血することもあるとは言え、とても稀。また内出血もしたからといって、病的におおごとになるわけではなく、見た目の問題ではあります。

わき汗のボトックスは内出血が気になりにくいと思うので、気にしてない方は、ボトックス注入の帰りに運動して帰っても構いません。
ちなみにボトックス直後に運動しようが、飲み会にいこうが、ボトックの効果という意味では何の差異も起こしません。
部位や人にもよるので、注入後に今回は内出血しそうですか?は聞いていただければ、だぶん大丈夫、できるだけ注意してほしい、などと絶対のお答えは難しいけれど、予想はして差し上げます笑。
ボトックス注入直後の揉み込みやマッサージはだめ?
こちらも注意事項として記載しているクリニックもあるかと思いますが、注入したボトックスが意図しない部位に物理的に広げる可能性があるからだと思います。気になる方は、注入直後にフェイシャルマッサージに行かないようにする、くらいで良いでしょう。特に体のマッサージは間違いなく影響ないですし、うつ伏せで寝ても影響はほぼないと思います。別に大きく移動することもですし、移動してとんでもない副作用が出ることはないですし、基本ほぼ気にしなくていいと思います。
ボトックス施術当日〜3日程度顔が暖まりすぎることは避ける
施術直後から数日程度は岩盤浴、サウナ及び顔のレーザー、高周波(当院ではデンシティ)HIFUなど、熱が肌に入る美容施術を控えること。ボトックスは熱による影響を受けやすいです。熱による薬液の拡散に伴い効果が落ちるの可能性があるので一応避けておくのば無難です。ただ効果が多少落ちるかも、くらいです。なので間違ってサウナに行ったから、思いがけない筋肉に広がって目が開かなくなる、とかはないです。今日施術後にうっかり岩盤浴行ってしまった、美容クリニックの梯子して、ボトックスの後に、顔脱毛に行ってしまって慌てている方、そんなに心配しなくていいです。とんでもないことは起こりません。今後は効果落ちんように3日くらいは顔に熱が溜まりそうなことはやめとこかな、くらいで結構です。
ボトックス注入後あたり前にやってもいいこと
当日から洗顔、入浴、飛行機、なんの制限もないです。内出血がよほど怖いとかでなければ、プールとかも大丈夫です。
細い針で行いますが針穴からの感染は嫌なので、当院ではメイクは施術後2時間経過してからとしてます。(でも施術部位以外は直後からメイクしてください。化粧水も直後からどうぞ。)ボトックスは、体内に残存するような異物の注入ではないですので、ヒアルロン酸のような感染のリスクもほぼありません。過剰に心配する必要はないです。なので、うっかりすぐ化粧してしまってどうしよう・・となっている方、ちゃんとその日の夜に洗い流して清潔にしとこ、くらいでいいと思います^^

↑おでこのボトックス風景
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