高槻市茨木市の皮膚科と美容皮膚科のハイブリッド診療を行うあゆ皮フ科クリニック院長の菊澤亜夕子です。

最近美容医療のQ&Aを思い立ってずーとやってきました。が、ぼちぼち投稿の頻度も落ちてくると思います。ヒカキンとかヒカルとか、走り続けれるYouTuberには尊敬しかないです。私はとても人間らしい人間で←、頑張っってみたり頑張れなくなって休んでみたり、そんなヒトです・・・。最近、唯一誇れるのは、去年の9月から始めたピラティス月12回いく！が奇跡的に1年続いてることだけです。とはいえ、下腹は出っ放しだし、効果はなかなか見えてきません・・運動音痴はどこまでも報われませんね。

いよいよ夏休みが終わりますね。当院は特別な夏休み休診は作ってないので（皮膚科は夏の患者さんが多いので、長期休暇は年末年始にいただいています）、私はいつも通り日・月・祝日しか休んでませんが、子供が日々お家でダラダラしてるので、夏休み感満載の1ヶ月ちょっとでした。

ちょうど今、↑こちらのホテルのこの右の椅子↑でカタカタ文章書いて、写真選びに嵩じてます。わざわざベットから外れて一人隅っこで寝たい娘（横たわってる）と緑いっぱいの風景に癒されながら夏の思い出振り返ってました。今年は8月の休日は全て仕事を入れず、セミナーなどは平日夜に参加し、ウェビナーをフル活用して、子供の時間を最大限に作った夏でした。さ、写真の連投していきまーす。

7月夏休みのスタートは淡路島から

海とお部屋でゲーム三昧。ジェンガとか花札とかしてました。バケーションレンタルで連泊。家族一緒に過ごせるように最近はこのタイプのお宿が多いです。

 

ぐちゃぐちゃの狭いマンションからの開放。お家の中でも、広いから家族の距離が遠い。

淡路島はバケーションレンタルが豊富！近くて移動時間が少ないし、運転の押し付け合いも少ない笑。現地でゆったりできて良きです。明石海峡大橋見ながら、子供たちのわちゃわちゃ聞きながらスキマ時間に仕事も。うるさいけど賑やかで幸せな時間です。

茨木のクレープ屋さん

子供達の勉強見てると、頭から角生えそうになるけど、こういう時間はいいね笑。親子でお互い機嫌よく過ごせる時間は貴重です。

ダムパークいばきた

バンジージャンプできるこんな壮大なスポットが近場にあったよう。この橋渡るだけで十分です。絶対飛べない派です。この辺りカブトムシ獲れたり、自然いっぱい！

地元の夏祭り

あちこちの夏祭り、何回行っても楽しそう。今回は、数少ないママ友と行く予定が、急に初対面パパに交代となりびっくり。私は診療で学校行事は参加したことないので、お友達とちゃんとコミュニケーションとってるだけで、なんか安心した。浴衣がかわいい。

両親との時間

長い休みのある子供と夫が海外旅行中に、両親と水入らずの時間。

仕事時間の多い私に、子供も夫も合わせる必要はないので、夏休み期間だけでも3人で3回以上旅行に行っていただいてます。そういうお家です。

図書館

涼しいし、めちゃくちゃ時間つぶれるな。ありがたや。子供の自由研究のネタ探しがメインで、文化活動できなかった。（読書嫌いの言い訳）

滋賀の雄琴温泉

前日予約で、いいお部屋空いてたー。昔の遊郭エリアのようだけど、高槻から近くで思い立ったらすぐいけちゃうのがありがたい。お部屋の露天風呂で金魚すくセットで遊んでたね。人混み苦手だし、大浴場には行かず、この狭いお風呂で子供と戯れるのがちょうどいい。

遊びの隙間にできるだけ夏休みの宿題にお付き合い。上の5年生は「母親に勉強聞いても無駄」みたいになってきました・・・下の3年生は、私が同じ問題10回くらいやらせるので、勉強嫌いが加速してしまって反省。

京都五山の送り火

夫の実家の屋上から。向こうの山にちょろっと燃えてる山が見えてる笑。この日は屋上で手持ち花火も。やれる場所は少なくなったので、今年は1回だけ。

アゲハチョウの羽化

自宅で、サナギから羽化に成功！脱皮の瞬間まで見れて印象的だったな。狭いかごで羽がちぎれて、砂糖水も上手にあげれないので、最後はベランダから放ちました。

学校ないので平日も外食、夜カフェ、夜散歩と、お出かけ増えたね

京都のサイクリング

京都も近い割に、普段は徒歩とか公共の交通機関で目的持って行くので、駅前で自転車借りて、目的のないサイクリングもまた新鮮。

いつもと違う公園で。

栃木県日光

8月唯一の三連休は日光へ。子供と夫は海外へ行ったので、私は私で楽しく過ごしました。今年も、子供が一人ずつそれぞれ外注旅行（働く親にはありがたい、宿泊付きのお出かけに連れてってくれるPALおすすめ！）や、夫と子供達の3人時間、私と子供達の3人時間と、家族がいろんな組み合わせで休日を過ごしました。

中禅寺湖の見えるお部屋でゆったり。思いがけない避暑地で、静かにしっぽりといい時間でした。子供がいない時間も好きです笑。家族がどっかで楽しくやってくれてると思うと寂しいとかない。

世界遺産、日光東照宮。「見ざる聞かざる言わざる」ってここからきてるのですね。他人の欠点や過ち、自分にとって不都合なことを見たり聞いたり言ったりしない方が良いということみたい。SNS社会においてもそうありたいものですね。

階段多すぎてめちゃくちゃ筋肉痛になったな。

滋賀〜醒井養鱒場〜大津

養鱒場の釣り堀で、ビワマス釣って、その場で塩焼き。鮎より身が大きくて食べ甲斐あって、大満足。こういう遊び好き。

なんかジブリに出てきそうな良い写真かも・

大津の登録有形文化財のリノベ宿にお泊まり。古いものに落ち着きを感じる年頃に・・

醒井宿。昔ながらの良い街並み。

どこぞの、いぼとり地蔵。古来からウイルスイボは祈願して治そうという風潮があるくらい、治りにくいものだし、一方で、突如何かをきっかけに治癒したり不思議な動きのある疾患だったのでしょうね。免疫は奥深い。

茨木パカポコ広場

乗馬というより、お馬さんを知って仲良くなろうのコンセプト。ちょっと涼しい山の中で、お馬さんがパリポリとニンジンを食べる音に1番癒されました。

最後の週末はROKU KYOTO

海も川も大好きなのに、私は寒がりすぎて、最近ほぼ入れなくなってしまったけど、こちらのホテルの屋外プールは、温水で珍しく長時間入れて、デッキチェアで寝ることもなく子供ばりに楽しめました。

緑に囲まれて気持ちいい。

いい夏だったな。まだ暑いけど。

子供OKだったので、夜はホテルのBarへ。カクテル全部アルコール抜きにしていただけたので、ジュースは禁止として、大人の世界をチラッと見せておきました←　パフォーマンスもあって素晴らしかった。こうして大人になったら楽しいよ、と定期的に伝えてます。

旅行の基礎化粧品ミニマム3点セット

お泊まり好きの私ですが、荷物は最小限派。いつも持ち運んでるが、ゼオスキンシリーズの、クレンザー＋トナー＋デイリーPDの３点セット。

あー弁当作りからも解放されて、夏休み楽しかったな。というありがちな感想を残して、おしまい。さ、明日から9月ですね！